不知道大家有没有发现最近天气越来越冷了，半夜的时候甚至会有丝丝凉意，这个季节很多人容易感冒，大家可以尝试利用中医按摩的方法调理，接下来小编就告诉大家具体的按摩操作...

在我国很多人喜欢按摩推拿，不过在中医临床上，按摩推拿有很多讲究，如果按摩推拿不当，反而会适得其反，对人体产生一定的危害，所以今天小编就来给大家讲解下按摩推拿的一些...

按摩的益处有很多，今天小编就来给大家详细介绍下几种按摩方法的好处，一起来学习下吧！ 梳理五经通络法 头部有位于前发际正中线的督脉经，位于督脉经两侧的膀胱经和两耳尖直...

在人体的众多器官中，眼睛是非常重要的，眼睛是一个看待世界的窗口，眼部的保养也是很重要的。由于长时间对着电脑工作，许多上班族都会出现眼睛不适，每次我们感觉到眼睛疲劳...

推拿一直以来都是养生的一个重要途径，中医养生以调节气血、阴阳平衡为主，在我们的身体里有两个部位，是养生的重点，分别是手指和小腹。 捏揉手指疏通经络 没事的时候可以经...